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Qué es Resiliencia

Qué es Resiliencia

La psicología ha tomado el concepto de resiliencia de la ingeniería, donde refiere a la magnitud que cuantifica la cantidad de energía que absorbe un material al momento de romperse por un impacto. El cálculo se realiza en base a la unidad de superficie de rotura. Pero en términos psicológicos, la resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad.

Escucha Activa

Escucha Activa

Estamos obsesionados con hablar bien. Entendemos que, si hablamos bien, somos buenos comunicadores. No obstante, ya nos advierten muchos autores que la buena comunicación está formada por dos partes. El hablar y el escuchar.

Frases de Coaching

Frases de Coaching

Frases de Coaching para Coaches. El uso de metáforas y analogías es una característica que le da un estilo personal al Coaching. Encuentra aquí frases de Coaching que pueden ser de utilidad en tus conversaciones de Coaching.

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