0
  • An empty cart

    You have no item in your shopping cart

Blog

Meditación para los que no Meditan

Meditación para los que no Meditan

Aprender a poner límites desde el punto de vista más humano, puede llegar a ser un arte. Me gusta comparar la situación de poner límites con el pedal del freno de un coche. Tienes que usarlo, porque te llevarás por delante cualquier cosa, pero no puedes frenar bruscamente porque puedes lastimarte a ti o a otros.

Aprender a Poner Límites

Aprender a Poner Límites

Aprender a poner límites desde el punto de vista más humano, puede llegar a ser un arte. Me gusta comparar la situación de poner límites con el pedal del freno de un coche. Tienes que usarlo, porque te llevarás por delante cualquier cosa, pero no puedes frenar bruscamente porque puedes lastimarte a ti o a otros.

El Abrazo: Importancia de un Abrazo

El Abrazo: Importancia de un Abrazo

El abrazo puede ser considerado una herramienta fundamental en el Coaching, porque muchas veces ninguna palabra podrá reemplazar a un abrazo. En esta nota te contamos todo lo que se necesita saber sobre el abrazo, abrazar y ser abrazado.

Reacciones Emocionales

Gran parte del tiempo las emociones son muy útiles para movilizarnos a ocuparnos de lo más importante en la vida, y nos proporcionan muchas clases de disfrute. Pero a veces nuestras emociones nos meten en problemas. Esto pasa cuando nuestras reacciones emocionales no son adecuadas, en alguna de éstas tres maneras:

¿Qué es la Felicidad?

¿Qué es la Felicidad?

La felicidad es un sentimiento que nos acerca a estados de bienestar. Es un conjunto de emociones que, mantenidas en el tiempo, producen cambios en el cuerpo y en la mente y se asocia con vivir plenamente y en buen estado de salud.

Qué es Procrastinación

Qué es Procrastinación

¿Qué es Procrastinación? ¿Cómo dejar de procrastinar o postergar? Aunque la palabra procrastinación parece compleja, más allá de toda definición, su concepto es simple. Procrastinar significa postergar o aplazar reiteradas veces.

Qué es Resentimiento

Qué es Resentimiento

El resentimiento es uno de los estados de ánimo más estudiados por la psicología y la filosofía. Nietzche ha dedicado muchos pasajes al resentimiento. También se considera al resentimiento, como uno de los estados de ánimos más dañinos para el individuos y para la sociedad.